Esenciálne oleje

Esenciálne oleje a ich využitie

ESENCIÁLNE OLEJE Silno koncentrované extrakty Extrakty z bylín, plodov, koreňov, kvetín Sú veľmi silné – 1 kvapka mäty piepornej = 28 šálok mätového čaju Sú priemerne 50-70% silnejšie Cez stravu dostávame malé množstvo esenciálneho oleja do tela Je to prirodzená vec z prírody, nie je to chémia Sú veľmi efektívne, …

Nezaradené, Sociálne siete

15 tipov, ako byť ÚSPEŠNÝ na INSTAGRAME

1. Vytvorte si estetický obsah, uistite sa, že používate jeden filter na všetky svoje obrázky a že spolu dobre ladia. 🖼 2. Vytvorte highlighty pre viac informácií o vás a vašom biznise.✨ 3. Používajte relevantné hashtagy.✔️ 4. Píšte skvelé popisy –dajte svojim sledujúcim dôvod na návrat na váš profil. 📲 5. Budujte vzťah so svojimi sledujúcimi …

Sociálne siete

ANALYTIKA SOCIÁLNYCH MÉDIÍ a najdôležitejšie ukazovatele

Je dôležité dôsledne merať výkonnosť vašich sociálnych médií. Ľahko uvidíte, čo vaše publikum zaujíma alebo čo ich naopak vôbec nepriťahuje. 💭 Analytika sociálnych médií sa môže trochu líšiť. Stratili ste sa pri všetkých týchto rôznych analýzach a výstupoch, ktoré môžete zmerať? Poďme sa pozrieť na niektoré z nich! ✨ Toto …

Tvorba obsahu

5 NÁPADOV NA OBSAH, ktorý môžete zdieľať v príbehoch na vašich sociálnych sieťach

1. TIPY / NÁVODY/ AKO NA TO…✂️ Pomocou tipov a návodou poskytujete vášmu publiku extra hodnotu. Zdieľaním zmysluplných tipov a návodov upútate ich pozornosť a vaši sledovatelia tak budú nadšení, keď uverejníte niečo nové. 2. ZÁKULISIE📸 Je dokázané, že zákazníci radšej nakupujú od firmy s ktorou majú vytvorené “bližšie” spojenie, …

Sociálne siete

PREČO BY STE MALI NAJAŤ SPRÁVCU VAŠICH SOCIÁLNYCH SIETÍ?

Prítomnosť na sociálnych sieťach je kľúčom k rozvoju vašich vzťahov so zákazníkmi a zvyšovaniu návštevnosti, čo vedie k zvýšeniu predaja. Pozrime sa na hlavné dôvody, prečo pre svoju firmu potrebujete manažéra sociálnych sietí: 1. Správca sociálnych sietí profesionálne spravuje vaše účty na sociálnych sieťach. Medzi hlavné úlohy manažéra sociálnych sietí patrí …

Minimalizmus

30 vecí, ktoré som prestala nakupovať

DOMOV 1. Kuchynské jednorázové utierky2. Kuchynské spotrebiče na jedno použitie3. Plastové tašky4. Osviežovač vzduchu5. Dekorácie HOBBY 6. DVD, CD, hry7. Vstupenky do kina8. Predplatné Netflix a Hulu9. Suveníry10. Nová elektronika11. Nové knihy, časopisy a noviny KOZMETIKA 12. Peny na holenie13. Ústna voda14. Plastové zubné kefky15. Tampóny / vložky16. Odličovacie tampóny17. …

Články o vegánstve, Vegánsky aktivizmus

10 spôsobov, ako sa stať vegánskym aktivistom

V dnešnom článku vám chcem dať rôzne tipy a rady, ako začať s vegánskym aktivizmom. Každému vegánovi sadne iný tip aktivizmu, nehovorím, že je len jedna správna cesta. Každý nech si zvolí svoju cestu, ktorú pokladá za najlepšiu. 1. Rozprávajte o vegánstve svojmu okoliu Nebojte sa s ľuďmi diskutovať a zdieľať myšlienku vegánstva. Založte …

Recepty

Recept: Domáca vegánska čokoláda

V dnešnom článku vám napíšem recept na domácu vegánsku čokoládu s orieškami a ovocím 🙂 Suroviny: 50 g kakaová hmota 100g kakaové maslo 100 g mletý kokosový cukor kúsok vanilky štipka soli sušené ovocie, oriešky, goji… Postup: Všetky suroviny dáme do misky nad paru a necháme rozpustiť. Podlhovastú formu vystelieme papierom …

Cestovateľský sprievodca

Čo vidieť a zažiť v okolí Lisabonu

V Portugalsku som bola pred dvomi rokmi, no doteraz si prezerám z Portugalska fotky. Portugalsko milujem a veľmi rada by som sa vrátila vychutnať si atmosféru Lisabonu a okolitých miest. Čo navštíviť v Lisabone: Kláštor hieronymitov – kláštor v Beléme Castelo de S. Jorge – hrad a kráľovská rezidencia na kopci …

Články o vegánstve, Vegánsky aktivizmus

10 tipov, čo robiť ďalej, ak sa už stravujete vegánsky

V dnešnom článku vám napíšem 10 tipov a oblastí, na ktoré sa môžete zamerať, ak už ste zvládli vegánske stravovanie. 1. KUPUJTE KOZMETIKU NETESTOVANÚ NA ZVIERATÁCH Keď ste už vylúčili živočíšne zložky zo svojej stravy, pokračujte vylúčením nevegánskej kozmetiky a kozmetiky testovanej na zvieratách. Testovanie na zvieratách je veľmi kruté. V dnešnej …

Kozmetika

Moje obľúbené značky netestovanej kozmetiky

Nedávno som napísala článok o kozmetike pre pánov. Stále sa nemôžem dokopať k napísaniu článkov o kozmetike pre dámy, keďže to bude trošička obšírnejší článok. Rozdelím ho pravdepodobne na viac kategórií. Na začiatok by som Vám rada predstavila a odporučila moje obľúbené značky netestovanej kozmetiky. Všetky značky majú Leaping Bunny certifikát. …